Fuente: medicosypacientes.com
En el marco de las VII Jornadas Clínicas del PAIME, el pasado sábado 23 de noviembre se celebró el taller ‘Cuidar de los otros sin olvidarnos de nosotros’.
El Dr. Serafín Romero, expresidente del Consejo General de Colegios Oficiales de Médicos de España (CGCOM) y de su Fundación para la Protección Social, como moderador del Taller “Cuidar de los otros sin olvidarnos de nosotros”, presentó una valoración de los resultados de una encuesta sobre percepción personal en salud, realizada a los propios clínicos del Programa.
Esta encuesta se centró en los autocuidados y la necesaria protección que por parte de la Red PAIME debería proporcionarse con el objeto de garantizar la mejor atención a nuestros compañeros y compañeras. El objetivo de esta encuesta era conocer la importancia de cuidar a estos profesionales y saber qué necesidades son las más urgentes para ello.
Resultados de la encuesta
Fruto de esta, se ha podido constatar la importancia de los autocuidados en salud y la responsabilidad personal y deontológica que asumen los médicos/as en general y los clínicos del PAIME en particular, de poder prestar una asistencia de calidad y en las mejores condiciones con el fin de preservar la buena praxis y la seguridad del paciente.
Es destacable la alta percepción por parte de los profesionales del PAIME de su propio autocuidado en salud, y muy especialmente la necesidad de que por parte de la Red PAIME se establezcan líneas de trabajo en relación con los cuidados de la salud de sus propios profesionales.
De los resultados de este muestreo de opinión relacionado con la salud de los autocuidados en salud se pueden destacar tres líneas principales de actuación: estilos de vida y autocuidados, desarrollo profesional y formación avanzada, y organización, gestión y política de recursos humanos de la Red PAIME.
En primer lugar, las encuadradas en la categoría de estilos de vida y autocuidados, priorizándose entre otras las correspondientes al ejercicio físico, alimentación, sueño, tiempo libre, red familiar y social, manejo del estrés, hobbies y conocimiento de uno mismo.
La segunda línea, que tiene que ver con el componente de desarrollo profesional y formación avanzada en la atención a médicos/as enfermos, se han priorizado la realización de Talleres y Sesiones (especialmente la de casos difíciles), las supervisiones, las redes de apoyo mutuo y el trabajo en equipos referentes PAIME, tanto a nivel local como autonómico y nacional.
Una tercera línea, y no menos importante, es la que afecta a la propia Red PAIME y por extensión a los consejos autonómicos, colegios de médicos y a la propia Fundación para la Protección Social de la OMC y que alude a la categoría de organización, gestión y política de recursos humanos de la Red PAIME. En esta categoría se han priorizado el reconocimiento, la motivación, la escucha y la gratificación junto a propuestas organizativas como la coordinación, protocolización y circuitos, los entornos adecuados de trabajo con la necesaria incorporación de las nuevas tecnologías y la unificación de una historia única o interoperable y el necesario apoyo a la formación, la acreditación y reacreditación de los propios profesionales y de la Red.
Abordaje teórico y práctico del autocuidado
A continuación, Ainhoa Videgain Vázquez, psicóloga general sanitaria y docente colaboradora de la Fundación Galatea, introdujo el taller y presentó las aportaciones de la neurociencia para la promoción del cuidado y el autocuidado del profesional; realizó una aproximación a la teoría Polivagal: identificación de sintomatología, nivel de activación y cómo promover la regulación emocional; presentó la gestión emocional en crisis: cómo hacer frente a todo lo que no depende de uno mismo. La importancia de la parte somática; y explicó habilidades, actitudes y herramientas para el autocuidado.
Finalmente, se realizó el abordaje práctico con tres talleres simultáneos impartidos por Ainhoa Videgain Vázquez, Tania Pujol Cullaré y Bárbara Casamor Bartolí, docentes colaboradoras de la Fundación Galatea.
